今朝は家内を川越まで送って、買い物を済ませ、自宅でお洗濯を干し、
昨夜のサッカーアジアカップ・イラン戦の後半の録画を観ながら、
一人でお昼を済ませました。
家内 「昨夜はよく我慢して寝たわね。」
前半戦が0-0だったので、我慢して0時で寝ました。
朝起きたら、3-0で勝っていました。
(スゴ、嬉)
午後、一人で新河岸川沿いの遊歩道を歩いて。。。
(↑:遊歩道から上流を、↓:左側は蓮光寺、下流を観て)
遊歩道沿いの野草園まで来ました。
(↑、拡大します)
自宅の庭と同じく。。。
日本スイセンが咲いていました。
(↑、拡大します)
只今、自宅に帰って10699歩です。
今日で8日間、万歩以上が続いています。
家内 「治療効果は有ったの?」
500歩くらいでベンチで休み休み進みます。
家内 「携帯用のイス持っていったの?」
ダウンベストの内ポケットに入りました。♪^^
~『携帯用イス』解説~
本体フレーム:アルミ合金 スリムにたためる
シート:ポリエステル
重量:370g
サイズ:24×24×28(H)cm
耐荷重:静止荷重70kg家内 「ダイエット出来てないんじゃないの。(笑)」
壊れるかもしれません。(体重は現在72kg、汗)
(今までもこれからも。。。ブログの一部は一人漫才です、汗)
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